Gemeente Alkmaar
Gezond ouder worden - Vitaliteitsmarkt XXL
Gezond ouder worden - Vitaliteitsmarkt XXL
Op woensdag 27 november vindt de Vitaliteitsmarkt XXL plaats in de Grote Kerk in Alkmaar, van 11.00 tot 17.00 uur. Deze dag staat volledig in het teken van gezond ouder worden en biedt volop inspiratie en informatie om vitaal en actief te blijven.
Tijdens de markt zijn tal van experts aanwezig, zoals diëtisten, fysiotherapeuten, woningcorporaties en cultuurorganisaties, om je te informeren over allerlei aspecten van gezond en plezierig ouder worden. Ontdek praktische tips over voeding, beweging, wonen en het vinden van nieuwe sociale en culturele activiteiten. De dag begint om 11.00 uur met een beweegactiviteit onder leiding van Barbara de Loor en Duco Bauwens. Waarbij iedereen kan meedoen op zijn/haar eigen niveau! Kom in beweging en ervaar hoe belangrijk het is om fit en vitaal te blijven.
U heeft geen toegangsticket nodig voor dit evenement. Als u zich echter van tevoren aanmeldt, staat er bij aankomst een gratis consumptie en een leuke goodiebag voor u klaar.
Aanmelden kan via Vitaliteitsmarkt XXL (alkmaaractief.nl)
De Vitaliteitsmarkt XXL is voor iedereen gratis toegankelijk.
Progamma
Sprekers
11.00 tot 11.15 uur – Opening Wethouder Christiaan Peetoom
11.15 tot 12.00 uur – Beweeg Mee met Barbara de Loor & Duco Bauwens
13.00 tot 13.30 uur – Dameskoor Zanglust Oudorp
14.00 tot 14.30 uur – De reis van je leven, Alet Klarenbeek
15.15 tot 16.15 uur – Gezond lang leven, Jaap Jongbloed
Workshops
12.00 tot 12.30 uur - Lezing Ergo Dichtbij
12.45 tot 13.15 uur – Yoga (Praktijk de balans)
13.30 tot 14.00 uur – Zet je brein in beweging (Sport-Z)
14.30 tot 15.00 uur – Sizzling Salsa
16.00 tot 16.30 uur – Yoga (Yogawereld)
Aanwezige partijen 27 november 2024
Sport-Z, Roze 50+, Alzheimer Nederland, Humanitas, Univé, Zorgcirkel, Rode Kruis, Sociaal Cultureel Werkers (wijkcentra), de Yogawereld, MEE & de Wering, Mantelzorgcentrum, Welzijn Wonenplus, COC NHN, Fit20 Alkmaar, Schaakvereniging, Team Vrijwillig, Bibliotheek, Artiance, AlkmaarPas/Alkmaar Marketing, De Hoofdzaak, Zicht op geld, Groots Alkmaar, Wonenplus (Derde Helft (Kolping Boys) Koudwater training, digitale weerbaarheid & cybercriminaliteit, ECV Praktijk, Ergo Dichtbij, Alkmaar Sport, Magentazorg (Zorg aan huis), Woningcorporaties Alkmaar (Kennermerwonen, van Alckmaer, Woonwaard), Evean, Netwerk Vitaliteit, Groups for Balance, Geriant, Crossfit Alkmaar, Apothekers Coörporatie Noord-Kennmerland, Schilder Tweewielers, Fietsersbond.